Дневник фитнес-юзера
Автор
ДМИТРИЙ КАЧАЛКУС
Хотите выглядеть модно и стильно? Помните, что внешний вид каждого мужчины во многом зависит от красивого подтянутого тела. Именно поэтому культ здорового тела и спорта всегда в моде!
Спорт является важной частью нашей жизни. Спортивные тренировки, ходьба и плавание - нужные и к тому же приятные занятия.
Молодость и красота всегда будут взаимосвязаны со спортом и здоровым образом жизни.
Красивое тело, свободная походка и прямая осанка являются немаловажными составляющими визуального образа мужчины. Поэтому если вы хотите создать свой индивидуальный стильный образ, позаботьтесь прежде всего о внешнем виде своего тела. Тогда любая одежда будет выглядеть на вас эффектно и достойно.
Журнал MENS-LOOK.RU представляет ценные и уникальные статьи для мужчин, занимающихся в тренажерном зале, - "Дневник фитнес-юзера".
Его автор ДМИТРИЙ КАЧАЛКУС поделится с вами своим многолетним опытом в занятиях на тренажерах. В записках фитнес-юзера вы найдете отзывы и рекомендации по самым разным вопросам, касающимся спортивных занятий в тренажерном зале. А это как раз именно то, что ищут многие пользователи интернета.
Желаем вам удачи в спортивных занятиях!
Второй месяц тренировок: свободные веса
Первый месяц тренировок очень важен с позиции психологии, ведь вам пришлось полностью пересмотреть свой график, скорректировать рацион питания и выделить 3-6 часов в неделю на тренировочный процесс. И вот первые 30 дней занятий позади. Что же дальше?
Начальная программа для новичка
Чтобы добиться успехов в бодибилдинге и не «сломаться» в первые несколько дней или недель занятий, под рукой должна быть качественная начальная программа. Поверьте, это очень важный момент. Если делать упражнения, адаптированные под опытного спортсмена, можно заработать только растяжения и травмы. Как следствие, вы надолго «вылетаете» из тренировочного процесса.
Как покупать трикотажные вещи: памятка современного модника
И мужчинам приходится «соответствовать» ряду критериев, чтобы оправдывать свою репутацию. Неудобные костюмы, ...
Разрешите себе любить
В последнее время очень часто слышу о том, что люди, которые всю свою сознательную жизнь стремились достичь каких-то ...
Модная мужская одежда для офиса
Чтобы произвести приятное впечатление на клиентов и работодателя, нужно правильно выбрать мужскую одежду для ...
Мужской английский костюм: элегантность классики
Английский мужской костюм – must have в гардеробе каждого уважающего себя джентльмена. Это универсальный вариант ...